11 Aralık 2014 Perşembe 12:07
OLUMLU DÜŞÜN, ŞİFA BUL!
İnsanları doğal, sağlıklı ve bilinçli yaşama yöntemleri hakkında bilgilendirmeyi amaçlayan “Naturel Beden, Zihin ve Ruh Sağlığı Festivali”, kişisel gelişim uzmanı İkbal Kaya’nın gerçekleştirdiği “Olumlu Düşüncenin Ruhsal, Fiziksel, Duygusal Şifası” konulu workshopla sona erdi.


Festiva tarafından Atatürk Kültür Merkezi’nde (AKM) gerçekleştirilen etkinlikte “Siz ne kadar huzursuz ve mutsuzsanız, vücudunuz da o kadar mutsuz ve sağlıksızdır” diyen Kaya, kişinin kaygılı olduğu durumlarda ilk etkilenen yerinin bağışıklık sistemi olduğunu vurguladı.


Kişisel gelişim uzmanı İkbal Kaya “Stresli ve sıkıntılı olduğunuz anda vücut savunmaya geçeceğinden kol ve bacaklara normalden daha fazla kan pompalanır. Bu da mide, reflü ve bağırsak sorunlarına yol açar. Her an yeni bir başlangıçtır. Güç noktası daima şimdiki andır. Ne kadar uzun süredir olumsuz bir süreç yaşamış olursak olalım geçmiş hakkındaki düşüncelerimizi değiştirebiliriz. Geçmişi bırakmak ve kendimiz dahil herkesi affetmeyi seçmek zorundayız. Kendi iyiliğimiz için, affetmeye istekli olalım. Bu olumlu düşünce bizi özgür kılar” diye konuştu.

İkbal Kaya, katılımcılara rahatlatıcı müzik ve telkinler eşliğinde seslenerek, bir meditasyon seansı da gerçekleştirdi.
Son Güncelleme: 18.02.2015 22:59
Anahtar Kelimeler:
OLUMLU DÜŞÜN ŞİFA BUL
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
<strong>Dikkat!</strong> Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.