15 Ekim 2015 Perşembe 12:34
Ruh ve beden sağlığını anlattı

Kula Toplum Sağlığı Merkezi Başkanı Dr. Aslı Aybüke Ayyıldız, 80'inci Yıl Engelsiz Yaşam, Bakım ve Rehabilitasyon Merkezi'nde kalan engelli öğrencilere eğitim verdi. Kenan Evren İlkokulu öğretmeni Naciye Akçin'in öğrencileri tarafından Ege Yöresi ve Halk Oyunları ile başlayan programda, Kula Toplum Sağlığı Merkezi Başkanı Dr. Aslı Aybüke Ayyıldız, ruh sağlığına yararlı ve zararlı maddeler konusunda bilgilendirmelerde bulundu. Ruh sağlığını korumak için yapılması gerekenlerle ilgili tavsiyelerde bulunan Ayyıldız, "Tıpkı bedenimizi tanımak, güçlü ve güçsüz yönlerini fark etmek gibi psikolojik yapımızı da tanımalıyız.

İnsanın kendisini sürekli başkalarıyla kıyaslaması ve kendi yetenek ve sınırlarını tanımadan bir yarış sürdürmesi hayal kırıklığına neden olabilir. Ruhsal sağlık ve beden sağlığının ayrı şeyler olduğu düşünülse de gerçekte zihnimiz ve bedenimiz sıkı bir etkileşim içindedir. İç dünyamızdaki çatışmaların bir kısmı, eğer başka bir ifade yolu bulamıyorsa, bedensel semptomlar şeklinde kendini gösterir. Bedenimizde olup bitenler nasıl hissedip nasıl düşündüğümüzü etkileyebilir. Sağlığı korumak için zihin ve bedene bir arada özen göstermek ve birbirinden bağımsız olmadıklarını fark etmek gereklidir" dedi.

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat!.. Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.